健康咨询描述: 刚刚生完第一胎,产后现在才一个多月,抑郁应对小孩子特别难带,症何动不动就哭,新生绪问白天睡觉晚上不睡觉,儿带每天晚上多要哭,扰情哄多哄不住,产后我现在是抑郁应对睡也睡不好,吃也吃不好,症何我多快受不了,新生绪问看见孩子就烦恼,儿带可能得抑郁症。扰情 想得到怎样的产后帮助:女人出现了产后抑郁症该怎么治疗? 投诉其他类似问题
回复区![]() 产后出现这样的情况是比较常见的,您先别过于焦虑。产后抑郁症需要重视,首先建议您尽量调整自己的心态,试着接受孩子哭闹是正常的现象。孩子睡眠颠倒,您可以逐渐帮助其调整作息,白天适当减少睡眠时间。当孩子哭闹时,您可以深呼吸,放松自己,避免过度紧张。同时,家人的支持也很重要,让他们多帮忙照顾孩子,您自己要争取时间休息。如果情况较为严重,建议您及时寻求专业心理医生的帮助,他们会提供更具体的治疗方案。 |